運動会

27 05 2015

まだ5月だというのに暑い日が多いですね…

今年は周辺の小学校や中学校は春に運動会をするところが多いみたいですね!

子供達は運動会に向けて、自分が出る種目や応援の練習に励んでいるのではないでしょうか。

炎天下の中、競技する子供達も、また見に行かれる親御さん達も熱中症にならない様に水分補給は細目にするように心がけて下さい!

また、親子競技でケガだけはしない様に準備運動をしっかりと行って下さい!

スタッフ:大野





がんばります☆

17 05 2015

こんにちは。
日差しが強く紫外線が気になりますが、爽やかな気持ちのいい季節ですね。
やっと運動習慣がついてきたのでしょうか。こんな日は、ウォーキングをしたくなります。
食べることが大好きな私は、ついついご飯もお菓子も食べ過ぎてしまいます。
ただ、運動を続けていることで、太りにくい体質へと変わってきたような気がします。
どんなことでも毎日続けることは大切ですね☆
そして
最近では、ボデイコンバットを頑張っています!!
音楽に合わせて、パンチやキック!!全身を使ってインストラクターの動きに必死についていってます。
暑い室内で頑張り、汗びっしょりになると・・・がんばった~(^O^)!!!と、最高の気分になれます!

苦手の水泳では、なんと! ターンを練習中です。ターンをしようとすると、体が壁から離れてしまうんです。
まだまだ時間はかかりますが練習あるのみです!早くコツをつかんで50m泳げるように、
そして、体脂肪まで落ちますように・・・がんばります!!

受付  深井





そんな~(ToT)/~~~

8 05 2015

こんにちは  受付の吉田です。

ゴールデンウィークに知り合いから野菜を沢山頂いたので 『野菜いっぱいのちゃんぽんが食べたい‼』 と思い、SEIYUに買いに行ったんです。
そしたら麺売り場はすでに夏バージョン❕
冷たいつけ麺と冷やし中華に占領され、私の求めているちゃんぽん麺はすでに売場から撤去されていたんです\(◎o◎)/

いやいやまだ一軒目。他に行けばまだ置いてあるかも!
とりあえず一番近いマイバスケット …   ない
坂を上がって、マツモトマーケット&向かいのミニストップ …  ない

こうなったら、何としても食べたーい!

江古田2丁目先のスーパー(普段いかないので名前も知らないのに行ってみました) …  ない

すでに6時半。 これで無かったらあきらめよう…
マルマン …  なーい

結局、夕飯はキャベツいっぱいの野菜炒めとキャベツも一緒に蒸かした焼売、コールスローサラダ(これもキャベツ)になりました。

みそラーメンや担々麺は冬かな~?と、思いますがちゃんぽんも季節の限定品なの~???
ってことは、家では秋まで食べられないのか~

と、ショックな私でしたが、
娘はあっさり、「じゃあ、リンガーハット行けば~」 って     …週末にでも行って来ます((+_+))

では、また。