優勝~☆

25 11 2013

こんにちわ!

皆さん、昨日11月23日は何の日だかわかりますか??

そう!!!

皆さんご存知の通り、楽天イーグルスが私の地元仙台で優勝パレードをした記念すべき日だったのです!!

普段テレビで野球は見ませんが、クライマックスシリーズはテレビに食らいつくかの様にみていました☆

楽天の優勝の瞬間は岩手へ旅行中だったのですが、テレビの前で涙なしでは見ていられませんでしたね…本当に良かったです(^^♪

岩手ではゆっくり温泉に浸かってのんびりと休日をすごせました∼♬

これからますます寒くなって、特に女性は手足の冷えや乾燥が気になる季節ですね((+_+))

なるべく冷やさない様に温泉や自宅ではお風呂など身体を温めて、外出されるときはホッカイロを貼るなど対策してくださいね!!

首の後ろにカイロを貼ると風邪防止にもなります!!

風邪知らずになっちゃいましょう(^◇^)

スタッフ 松野

広告




我が家の朝食

12 11 2013

こんにちは
受付の清水です。
めっきり寒くなってきました。皆さん体調は大丈夫ですか?

うちはまだガス暖房をつけていません、出していません。
さすがに床暖房は昨夜はいれましたが・・・。
今日あたりガス暖房登場ですかね・・・。

さて、先日深井さんが体にいい食べ物を紹介されていたので、私も便乗してちょっと・・・。
我が家の朝食です。
バナナ、ヨーグルト、くるみ又はアーモンド、プルーン、黒ごま、きなこ、青汁パウダー、オリーブオイル、豆乳
これをバーミックスでミキサーして飲んでいます。
かれこれ4、5年は続けています。
特に美容とか意識したわけではなく、まず私の料理の自信のなさですかね。。。
朝のこの一杯でとにかく健康を保とうと考えたわけです。
けれども思い返してみると、風邪もひかないし、私の便秘も治ったし、娘の貧血も治ってるようだし、なにより花粉症がほとんどなくなっているという事実!このドリンクのお蔭とは思っていませんでしたが、友人たちが絶対そうだというので信じて続けています。

皆さんもなにか、これはという健康方があったら是非教えてくださいね💛

受付  清水





金沢に行ってきました

3 11 2013

先日、久しぶりに連休が取れたので、金沢に行ってきました。

旅行自体は2年ぶり、くらいでした。その日は仕事が終わってから、

新宿、夜の23:30発の高速バスに乗って、次の日の朝7:00に

金沢駅に着きました。1泊2日でまわったのは、兼六園、

金沢21世紀美術館、東茶屋街、武家屋敷跡、近江町市場、など、

でした。結構、色々とまわれたと思います。

金沢は風情があって、古い町並みが残っていて、大変素晴らしかったです。

あと、食べ物が美味しかったです(海鮮丼は2回、食べました)

来年には新幹線が開通し、東京-金沢間が2時間半で行けるそうです。

ぜふ、また、訪れてみたいです。皆様にも、おすすめです。

スタッフ:青岡