暑い日が続いていますが、皆様、夏バテは大丈夫でしょうか?
い~や早く少しは、涼しくなってほしいです。
今年は毎年、恒例の連泊の登山には、都合により、行けませんでした。
なので、今年の夏はいつもの年より、日焼けが少ないとは思いますが、
それでも最近、往診に行っている事が多いので、だいぶ焼けています。
最近、夏バテ気味もありますが、運動不足を感じています。
荒船先生は、マウンテンバイクで、自宅から通ってきていて、あと、
川添先生はロードバイクを乗り回していて、良いなあと思いました。
僕は、1年半くらい前に折りたたみ自転車を買ったのですが、まだ数える
ほどしか乗っていません。
荒船先生は、だいぶ下半身に筋肉がついたと言っていました。
少し涼しくなったら、自転車を乗り回したいですが・・・
う~ん、どうでしょう?
まだまだ暑いですが、皆様、体調にお気を付けください。
スタッフ:青岡